Sportska masaža namijenjena profesionalcima – dostupna svima

Sportska masaža je vrsta masažne tehnike koja je usmjerena na meka mišićna tkiva, ligamente i tetive.

Piše: Karlo Mjeda | Objavljeno: 28.02.2017.
  • Sportska masaža namijenjena profesionalcima – dostupna svima

Bez obzira bavite li se sportom rekreacijiski ili ste profesionalni sportaš ova masaža je pravi odabir za Vas.Sportskom masažom zagrijavaju se mišići  jer se povećava protok krvi u njima što im smanjuje napetost i opušta ih. Masažom se rastežu i omekšavaju napeti ligamenti i tetive, a dodatno ih ojačava ugrijani mišići pa tako razrađeni ligamenti i tetive puno bolje funkcioniraju, rad im je učinkovitiji, a mogućnost ozljeda znatno je smanjena.  Sportska masaža doprinosi Vašoj općoj fizičkoj kondiciji jer nakon nje lakše podnosite duge i naporne treninge a i u slučaju ozljede ova masaža će Vam pomoći da se čim prije vratite u top formu.

 

Koje su prednosti sportske masaže i kada ju koristiti?

Prednosti sportske masaže su mnogobrojne; od  pomoći u mentalnoj pripremi za sportsko sudjelovanje, stimuliranja živčanih završetaka, poboljšanja cirkulacije i limfnog toka, povecanja ili smanjenja duljine misica, pomoci pri uklanjanu metabolickog odpada, povecanja ili smanjenja misicnog tonusa, pa sve do relaksacije i opustanja misica onda kada im je to potrebno.

Sportska masaža se radi u različitim slučajevima. Npr.

 

Tijekom treninga
Tijekom natjecanja
Poslije putovanja
oporavak iza ozljede/ rehabilitacija
Prije natjecanja
Poslije natjecanje
Prevenciji ozljeda
Uz vrhunske terapeute, svakom klijentu pristupamo individualno, a naš je pristup  prije svega fitoaromaterapeutski, što znaci da za dubinska tretiranja mišića, tetiva i ligamenata, koristimo i ljekovita svojstva prirodnih eteričnih ulja. Ovakvim pristupom Vaš koštano – mišićni sustav održavamo zdravim, a u slučaju ozljede ubrzavamo proces regeneracije tretirajući problem izvana i iznutra.