Jod

Jod

Esencijalan mikroelement čiji nedostatak u prehrani uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme

BOLESTI ŠTITNJAČE

BOLESTI ŠTITNJAČE

jedan od najraširenijih javnozdravstvenih problema, a zahvaća već i djevojčice u najranijoj životnoj dobi !

Tjestenina od riže

Tjestenina od riže

U potrazi za namirnicama koje ne sadrže klasično brašno pronašli smo još jednu izvrsnu stvar! Tjestenina od riže! Oduševila nas je jednostavnošću pripreme te okusom!

Tko je kriv za škrob i votku?

Tko je kriv za škrob i votku?

Eva Ekeblad poznat po otkriću da se krumpir može upotrijebiti za proizvodnju brašna i alkohola. Postala je prva žena koja se pridružila Kraljevskoj švedskoj akademiji znanosti

Jod u trudnoći

Jod u trudnoći

Uravnotežen unos joda u trudnoći izuzetno ja važan. Naime, manjak joda utiče na rad štitnjače kako bi lučila dovoljnu količinu hormona potrebnih za razvoj bebe.

Zimnica - priprema za hladne dane

Zimnica - priprema za hladne dane

Ljeto je vrijeme kada nam se nudi najveći izbor voća i povrća i vrijeme kada razmišljamo o zimnici i konzerviranju ili zamrzavanju raznih plodova kako bi se pripremili za hladne dane.

Palačinke bez brašna

Palačinke bez brašna

Mnogo vas me je pitalo recept za palačinke bez brašna iliti bez glutena i zamjenskih proizvoda, ali: - da se ne raspadaju - da ne budu debele - da ne budu prezasitne - da se mogu motati kao i klasične palačinke te da su približno istog okusa i teksture

Važnost proteina u prehrani

Važnost proteina u prehrani

Zašto su nam potrebni proteini? Služe nam za rast i razvoj tjelesnih tkiva. Izvor su tvari za izgradnju mišića, krvi, kose, kože, noktiju i unutarnjih organa.

PRIČA O VITAMINU C

PRIČA O VITAMINU C

Vitamin C, također poznat kao L-askorbinska kiselina, je vodotopljivi vitamin koji je prirodno prisutan u nekoj hrani te je dostupan kao dodatak prehrani.

Viškovski eko kantunić

Viškovski eko kantunić

Namjera ove manifestacije je podrška lokalnim uzgajivačima, visokokvalitetnih, ekološki certificiranih i svih onih namirnica uzgojenih na prirodan način, poštujući okolišno odgovoru poljoprivredu i proizvodnju.

Test intolerancije na hranu

Test intolerancije na hranu

Sve treba uzeti u obzir kada razmišljamo o testu. Kada test izbaci namirnice koje konzumirate konstantno i "nije vam ništa" od njih, prisjetite se da je intolerancija zakašnjela reakcija koja se ponekada manifestira čak i nekoliko dana nakon konzumacije

Intervju s Jasminkom Knežević

Intervju s Jasminkom Knežević

Nastavljajući inicijativu osvještavanja javnosti o upalnim bolestima crijeva, razgovarali smo s novinarkom Glasa Slavonije, gospođom Jasminkom Knežević koja između ostalog uređuje rubriku Dom i Vrt

Intervju sa Ivom Črnjar

Intervju sa Ivom Črnjar

Razgovarali smo o zdravim navikama prehrane s Ivom Črnjar, magistrom hrvatskog jezika i književnosti, javnosti poznatoj po ugodnom glasu na Radio Rijeci te aktivnim radom na HRT televiziji. Iva je prava snažna žena lavica. Već pri prvom susretu osjeti se

JAJA NAŠA SVAGDAŠNJA

JAJA NAŠA SVAGDAŠNJA

Jaja su u nemilosti zdravlja tisuće godina. Danas stručnjaci tvrde da su izuzetno bogata proteinima i hranjivim tvarima.

Kako pravilno započeti dan?

Kako pravilno započeti dan?

Svjesni smo da zbog posla i dnevnih obaveza teško odvojimo vrijeme za sebe. No, to vrijeme je nužno za održavanje optimalnog zdravlja duha i tijela.

Liposukcija

Liposukcija

Ako imate nakupine masnog tkiva kojih se ne možete nažalost riješiti niti dijetom ni tjelovježbom, u tom slučaju je najbolje rješenje liposukcija koja će odmah vašem tijelu dati ljepši obli

Miogeloze

Miogeloze

Postoje dvije vrste miogeloza: tanke duguljaste i okrugle . Dok pod prstima ih možete osjetiti kao kvržice

Život starijih ljudi

Život starijih ljudi

Unapređenjem standarda, novim dostignućima u znanosti, pojačanom brigom o kvaliteti žživota i zdravlja ljudi, doššlo je do produžženja žživotnoga vijeka. Starenje je prirodan biološški proces. Međutim, sklonost preranom starenju ili smrti mžože biti uzrok

Pravilna ishrana

Pravilna ishrana

Što mislite, da li je pravilna ishrana i zdravlje povezani? Da li je pravilna ishrana bitna?