Štiti zdravlje srca i kardiovaskularnog sustava
• poznato sredstvo za snižavanje krvnog tlaka, zbog čega se onda osjećamo mirnijima i opuštenijima
• sadrži visok sadržaj polifenola i flavonoida , čak više nego neki sokovi od prirodnog voća, povrća
• također postoji i kemijski razlog naziva anandamide, neurotransmiter koji nastaje u mozgu a trenutno blokira osjećale boli i depresije
• manja količina crne čokolade i kakaoa utiče na sniženje krvnog pritiska i nivo lošeg kolesterola u krvi i na taj način prevenira oboljenja kardio-vaskularnog sustava
• crna čokolada se preporučuje svakome i to svakodnevno, ali u dozi od 30g
Ne mora vas peći savjest ako ste ljubitelj čokolade. U umjerenim količinama ona je dobra za zdravlje.