Ružmarin je grmolika biljka koja potječe iz mediteranskih krajeva, no danas se uzgaja širom Europe i u Americi. U starom vijeku bio je posvećen Afroditi, božici ljepote i ljubavi.

U nizu testova eterično ulje iz biljke ružmarina kod ispitanika je poboljšalo pamćenje zadataka koji su trebali uraditi u bliskoj budućnosti za čak 60 do 70% u odnosu na osobe koje nisu bile izložene mirisu ovog ulja.

Budući da ružmarin opušta mišiće tijela, dobar je lijek za glavobolju i migrenu. Ružmarin zagrijava, potiče rad srca i krvotok, rastjeruje hladnoću i tjeskobu zime, poboljšava krvotok i vitalnost te pomaže probavi. Osim toga, biljka je učinkovito sredstvo za jačanje kod općeg umora.