KAKO PREHRANOM POSTICI RAVNOTEŽU
koju hranu pritom izbjegavati
• Kava, kakao, energetski napitci, industrijski čajevi (visok sadržaj kofeina i teobromina)
• Fast food hrana/industrijski proizvedena hrana
• Maslac/margarin, sir
• Meso i školjke
• Šećer
• Alkohol
• Soda, industrijski sokovi, napitci na bazi čokolade (kakao, frape i sl.)
Pročitajte slijedeće
Smoothie za doručak
Najbolji način kako iskoristiti sezonsko voće za pripremu brzih i ukusnih Smoothieja.